Visi įrašai, kuriuos paskelbė Centras

Tapybos dirbtuvės (projektas „Aš irgi galiu”)

Kviečiame Klaipėdos miesto gyventojus (nuo 14 m.), turinčius psichikos ir/ar intelekto negalią, kūrybingai praleisti laiką, atsipalaiduoti ir išbandyti tapybą. Užsiėmimai tinka ir tiems, kas niekada nelaikė teptuko rankoje.

Užsiėmimų metu:
– sužinosite piešimo ir tapybos pagrindus
– išmoksite kompozicijos ir spalvotyros pagrindų
– išmoksite dirbti su įvairiomis technikomis: akvarele, akrilu, anglimi ir kt.
– lavinsite kūrybinį mąstymą ir saviraišką
– sužinosite daugiau apie dailę, jos pritaikymo galimybes.

Visas priemones suteiksime. Užsiėmimai finansuojami pagal projektą „Aš irgi galiu”

Grupėje tik 5 dalyviai. Viso numatyta 20 užsiėmimų, kiekvieno trukmė 2 val.

Užsiėmimai vyks trečiadieniais 17. 00 val. Pirmas užsiėmimas – kovo 4 d.

Dirbtuvių vadovėdailininkė, dailės pedagogė Rita Lengvenytė, turinti daugiau kaip 30 m. pedagoginio darbo patirties.

Vieta – Tilžės g. 15, 2 a., Klaipėda

Registracija tel. +370 633 89894 (Miglė) arba el.paštu: mpc.informacija@gmail.com


Kviečiame savanoriauti

Ar nori savo laiku ir gebėjimais kurti realų pokytį žmogaus gyvenime?

Prisijunkite prie prasmingo projekto „Aš irgi galiu“ (2026.01–2028.12) – iniciatyvos, kuri padeda žmonėms atrasti stiprybes, auginti pasitikėjimą savimi ir drąsiau įsitraukti į bendruomeninį gyvenimą.

Ko ieškome?
Žmonių, kurie nori:
– draugiškai palydėti dalyvius užsiėmimų metu;
– padėti dailės terapijos ir kūrybinių dirbtuvių metu;
– prisidėti prie renginių organizavimo, dalyvių registracijos, medžiagos dalijimo;
– kartais padėti su nuotraukomis ir trumpais tekstais socialiniams tinklams;
– reikės padėti rytais ir/ar vakarais, jums patogiu metu.

Ką gausite?
– prasmingą savanorišką veiklą, prisidedančią prie socialinės atskirties mažinimo;
– galimybę auginti bendravimo, organizavimo ir komandinio darbo įgūdžius;
– praktines žinias ir patirtį psichologijos, meno terapijos ir įtraukties srityse;
– sutartį dėl savanoriškos veiklos;
– nuolaidas MPC organizuojamiems renginiams;
– pažintis su mūsų komanda ir vertingus profesinius kontaktus.

Projekto „Aš irgi galiu” dalyviai yra žmonės, kurie turi psichikos ir/ar intelekto negalią.

Jei jaučiate, kad norite prisidėti prie kilnaus tikslo – užpildykite savanorio registracijos anketą, o mes susisieksime su Jumis.

Registracijos anketa:
https://docs.google.com/forms/d/1j6ls1h7Hg3ZCAfE1TsjiYiKaickFAYNA9yds9hlMoE0/edit

„Geriausias būdas rasti save – pamesti save tarnaujant kitiems“ (Mahatma Gandhi). Ypatingai laukiame senjorų, kurie turi laiko, gyvenimiškos išminties ir noro ja dalintis – jūsų patirtis šiame projekte yra neįkainojama!


Tarptautiniai, nuotoliniai, patyriminiai mokymai„TRANSAKCINĖS ANALIZĖS PAGRINDAI TA 101“! (12 val.)

Transakcinė analizė (TA) – tai psichologijos teorija, siūlanti praktiškus įrankius asmeniniam ir profesiniam augimui. Ji padeda atpažinti Vaiko, Suaugusiojo ir Tėvo Ego būsenas ir suprasti, kaip jos daro įtaką santykiams.

Dirbate su vaikais, paaugliais ar šeimomis ir kasdien susiduriate su bendravimo iššūkiais? Ieškote aiškios, struktūruotos sistemos, kuri padėtų geriau suprasti save ir kitus?

Transakcinės analizės supratimas suteikia galimybę sąmoningiau rinktis, išeiti iš pasikartojančių bendravimo „spąstų“ ir kurti brandesnį, konstruktyvesnį ryšį. Mokymai skirti švietimo pagalbos specialistams – psichologams, socialiniams pedagogams, specialiesiems pedagogams, mokytojų padėjėjams ir visiems, kurie siekia sąmoningo ir prasmingo darbo su žmonėmis. TA 101 – tai pirmasis, pripažintas įvadas į transakcinę analizę, vedantis į sertifikuoto transakcijų analitiko (CTA) kvalifikaciją.

Šie mokymai suteiks:
– Aiškesnį supratimą apie Vaiko, Suaugusiojo ir Tėvo Ego būsenas;
– Įžvalgas, kodėl kartais „įstringame“ nesveikuose bendravimo scenarijuose;
– Praktines galimybes sąmoningai keisti pasenusius reagavimo būdus;
– Lengvai pritaikomus TA įrankius darbui su vaikais, paaugliais, tėvais ir kolegomis;
– TA 101 vadovėlį ir informacinių skaidrių rinkinį;
– Tarptautinį ITAA sertifikatą.

Mokymai vyks 2026 m. kovo 21-22 d. nuotoliu per Zoom.

Laikas: nuo 9 iki 17 val. (su pertraukomis)

Seminarą ves Karen Pratt, sertifikuota transakcinės analizės mokytoja (PTSTA) iš Pietų Afrikos, aktyvi tarptautinėje TA bendruomenėje (ITAA, EATA). Daugiau informacijos apie lektorę – https://www.tamatters.co.za/about-me/?utm_source

Apmokėjimas – 250 Eur. Į kainą įskaičiuota padalomoji medžiaga, sertifikatas, vertimas į lietuvių kalbą.

Informacija: tel. 0 618 57852 (Dalia) ar www.menopsichologijoscentras.lt

Registracija tik internetu: https://forms.gle/qvdXRSxjPZskm3rq5

Vieta rezervuojama, sumokėjus už mokymus 250 eur. Prašome pervesti į VšĮ Meno psichologijos centro sąskaitą LT284010051002149509, įstaigos kodas 303390327; Mokėjimo paskirtyje rašykite – už TA mokymus.
Persigalvojus pinigai nebus grąžinami.

SKUBĖKITE REGISTRUOTIS, NES DALYVIŲ SKAIČIUS RIBOTAS (18)

„Mes visi gimstame laimėti, tačiau gyvenime dažnai išmokstame pralaimėti.“
Eric Berne, TA kūrėjas


Pagalbos vienas kitam klubas

Bendrai Europos sąjungos finansuojamas projektas „Aš irgi galiu“ kviečia žmones, turinčius psichikos ir/ar intelekto negalią, prisijungti prie „Pagalbos vienas kitam klubo” susitikimų – saugios, palaikančios ir gyvos bendrystės erdvės.

Klube bus kuriama bendrystė, savitarpio supratimas ir pasitikėjimas. Kiekvieno susitikimo metu dalinsimės jausmais, patirtimis, kalbėsimės apie tai, kas svarbu, kas neramina, reflektuosime kasdienius išgyvenimus ir kartu ieškosime atsakymų. Tai padės geriau suprasti save, savo poreikius, priimti sprendimus, mažinti vienišumo ir socialinės atskirties jausmą, atrasti tinkamus socializacijos ir savipagalbos būdus.
Klubo veiklos bus kaskart skirtingos – jas planuosime kartu su dalyviais, atsižvelgdami į jų norus, poreikius ir tarpusavio susitarimus.
Numatomos išvykos prie jūros ir į parkus, pasivaikščiojimai gamtoje, kūrybiniai užsiėmimai, parodų ir edukacijų lankymas bei kitos smagios, prasmingos veiklos. Visa tai padės geriau susipažinti, kokybiškai praleisti laiką, užmegzti naujas pažintis, drąsiau kalbėti apie svarbius, asmeniškai aktualius klausimus.

Susitikimai vyks kartą per mėnesį. Pirmasis susitikimas: vasario 26 d. 11:30

Vieta: Meno psichologijos centre, Tilžės g. 15, Klaipėda

Dalyvių skaičius ribotas – 8 asmenys. Dalyvauti gali Klaipėdos miesto gyventojai nuo 18 metų, turintys emocinių ir(ar) intelekto sutrikimų.

Registracija tel. +370 633 89894 (Miglė) arba el.paštu: mpc.informacija@gmail.com

Jei ieškai erdvės, kurioje gali būti savimi, būti išgirstas(-a) ir jaustis priimtas(-a) – labai laukiame Tavęs.


Dailės terapijos grupės paaugliams (nuo 14 metų) ir suaugusiems

Kviečiame paauglius ir suaugusiuosius į dailės terapijos grupes – saugią ir palaikančią erdvę, skirtą tiems, kuriems šiuo metu gyvenime reikia daugiau supratimo, stabilumo ir vidinės atramos.

Grupės pritaikytos asmenims, patiriantiems emocinius, elgesio ar santykių sunkumus, taip pat turintiems psichikos ir elgesio raidos ypatumų pagal TLK-10 F90–F99 kodus.

Dailės terapijoje kūryba tampa būdu kalbėti apie save be spaudimo „teisingai“ formuluoti mintis ar jausmus. Spalvos, formos ir vaizdai padeda išreikšti tai, kas kartais būna per sunku ar per jautru pasakyti žodžiais. Čia svarbus ne rezultatas, o pats procesas – patyrimas, leidžiantis geriau pažinti save ir savo vidinį pasaulį.

Grupių metu dalyviai kviečiami tyrinėti:

  • savo jausmus ir jų raiškos būdus
  • įtampą, nerimą ir vidinį neramumą mažinančius resursus
  • savęs priėmimą ir pasitikėjimą savimi
  • santykį su kitais ir savo vietą grupėje
  • asmenines ribas ir saugumo jausmą
  • stiprybes, kurios padeda kasdienybėje

Grupinis darbas suteikia galimybę patirti bendrumą ir supratimą – būti šalia kitų, kurie susiduria su panašiais iššūkiais. Kiekvienas dalyvis dalyvauja savo tempu, tiek, kiek tuo metu yra saugu ir įmanoma. Grupėje skatinama pagarba, atidumas ir palaikymas, kuriant aiškią ir nuspėjamą struktūrą.

Grupės vedamos atsižvelgiant į dalyvių amžių ir individualius poreikius. Užduotys ir temos pritaikomos tiek paaugliams, tiek suaugusiesiems, išlaikant lankstumą ir jautrumą kiekvieno patirčiai.

Meniniai gebėjimai ar ankstesnė patirtis nebūtini. Dailės terapija nėra dailės pamoka – tai laikas sau, savęs pažinimui ir emocinei gerovei.

Užsiėmimai prasidės 2026 m. vasario mėn. pradžioje. Apie tikslią datą informuosime asmeniškai.

Vieta – Tilžės g. 15, Klaipėda.

Užsiėmimai yra nemokami, pagal projektą “Aš irgi galiu”.

Registracija tel. +370 633 89894 arba internetu https://forms.gle/tDQh9cjDeLpGmvfW7


Savęs pažinimo ir asmeninio augimo grupė

Kas gali būti įdomiau už savęs pažinimą? Ar norite geriau suprasti save, savo emocijas ir vidinius poreikius?

Jei jaučiat, kad atėjo metas skirti daugiau dėmesio sau, savo vidiniam pasauliui ir tikriesiems poreikiams – kviečiame jus į šiltą, palaikančią savęs pažinimo grupę.

Mes siūlome:

  • saugią erdvę augti, keistis ir stiprinti ryšį su savimi bei kitais;
  • galimybes pasidalinti patirtimis palaikančioje, konfidencialioje aplinkoje;
  • vietą jausmams – tokiems, kokie jie yra;
  • erdvę pabuvimui kartu be skubėjimo ir vertinimo;
  • galimybes išbandyti įvairius meno terapijos ir dėmesingo įsisąmoninimo metodus.

Grupės užsiėmimai vyks kartą į savaitę. Vienai grupei numatyta 40 užsiėmimų. Vieno užsiėmimo trukmė – 1,5 val.

Grupės užsiėmimai vyks ketvirtadieniais 16.00 val. Pirmas užsiėmimas vasario 26 d.

Kita grupė prasidės nuo kovo mėn. vidurio. Apie tikslią datą bei savaitės dieną informuosime asmeniškai.

    Vieta – Tilžės g. 15, Klaipėda.

    Grupėje gali dalyvauti asmenys, kuriems nustatyta diagnozė pagal TLK-10 F (00-99) kodus.

    Užsiėmimai finansuojami pagal projektą “Aš irgi galiu”.

    Registracija tel. +370 633 89894 arba el.paštu: mpc.informacija@gmail.com


    FANTAZIJŲ DIRBTUVĖLĖS – žiemos stebuklas vaikams!

    Fantazijų dirbtuvėlės vyksta 10.00-11.30 val. šeštadieniais.


    Tai – kūrybinė erdvė, kur vaikai pasineria į spalvų, formų ir vaizduotės pasaulį. Užsiėmimų metu vaikai laisvai kuria, piešia, eksperimentuoja su dailės priemonėmis, mokosi išreikšti jausmus per meną ir stiprina pasitikėjimą savimi. Dirbtuvėlės skatina fantaziją, kūrybiškumą, emocinį pažinimą ir džiaugsmą kurti be vertinimo. Kiekvienas darbas – unikalus, kaip ir pats vaikas.
    Tinka vaikams, mėgstantiems piešti, svajoti ir atrasti savo vidinį pasaulį per meną.

     Kaina – 15 Eur/užsiėmimas

     Vieta – Tilžės g. 15, Klaipėda

    Informacija ir registracija: +370 671 75143 arba el.paštu: menas.psichologija@gmail.com