Temos Archyvai: NAUJIENOS

Moteriškumo ABC

Moteriškumas nėra kaukė, kurią galima užsidėti ir nusiimti, kai jo reikia.  O kas yra tas paslaptingas moteriškumas, kurio mes visos siekiame, kviečiame kartu išsiaiškinti kurso “Moteriškumo ABC” metu.

Kursas susideda iš 8 užsiėmimų, kurių metu bus nagrinėjama tikro šiuolaikinio moteriškumo tema. Mokysimės kitokių, nei amžiais įprasta, būdų tapti sėkminga ir laiminga ne tik asmeniniame gyvenime, bet ir profesinėje srityje.

Taip pat Jus:

  • susipažinsite su ypatinga Sistema, sukurta tik moterims- Dešimt Moters priesaikų- kurią taikant savo gyvenime išmoksite nuraminti savo protą ir atpalaiduoti fizinį kūną;
  • susidraugausite su savo seksualumu ir atsikratysite kompleksų dėl fizinio kūno „netobulumo”
  • išmoksite sukurti vidinės laimės būseną ir ją išlaikyti, nuolat palaikyti vidinę ir išorinę pusiausvyrą;
  • įvaldysite įžeminimo techniką, kad, panaudojus Žemės energiją, sėkmingai įgyvendintumėte visas savo svajones materialiniame pasaulyje;
  • išmoksite BŪTI. Tai yra, būti akimirkoje čia ir dabar bei pasitikėti gyvenimo procesu.
  • sužinosite atsaktmus į visus šios temos dominančius klausimus

Užsiėmimai vyks aštuonis kartus, vieną kartą per savaitę,

ketvirtadieniais 18 – 20 val.

Pirmas susitikimas – balandžio 4 d. 17.30 val.

Apmokėjimas: 150 eur, avansas – 50 eur.

Grupę ves Violeta Bardauskienė – sertifikuota koučerė, pozityviosios psichoterapijos konsultantė, dailės terapeutė, MAK (Metaforinių asociatyvinių kortelių) specialistė, asmeninio augimo trenerė.

Informacija – tel. 867227472

Registracija tik internetu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSed4UrE3iAsF2jig5ZyyJBG72eglm1fxYxIs14uZ0rdSg17ig/viewform?usp=sharing

Registracija patvirtinama gavus pilną apmokėjimą ar avansą 50 eur. Atsisakius dalyvauti, mokestis negrąžinamas. Mokestį pervesti į VšĮ Meno psichologijos centro sąskaitą LT284010051002149509. Pavedime nurodykite – „už moteriškumo grupę“.

Vieta – VšĮ Meno psichologijos centras, Tilžės g. 15, 2 aukštas, Klaipėda.

Tai puikių atsiliepimų sulaukęs kursas!

Asmeninio augimo grupė „Vidinės ramybės link su fraktalais”

Kviečiame suaugusius kurti fraktalus, paanalizuoti savo emocinę savijautą ir suprasti, ko reikia, kad ji gerėtų.

Kviečiame dalyvauti grupėje, jeigu jūs:
– ieškote erdvės, kurioje galėtumėte skirti laiko sau;
– norite piešti fraktalus ir pažinti save;
– siekiate suprasti savo būseną;
– norite pokyčių savo gyvenime;
– pabendrauti palaikančioje bendraminčių aplinkoje;
– norite išmokti atsipalaiduoti ir džiaugtis gyvenimu;

Grupėje Tavęs laukia:

  1. Susipažinimas su fraktalais, 1 fraktalo piešimas.
  2. Mano jausmai, jausmų ratas. 2 fraktalų piešimas.
  3. Nuovargis (perdegimo sindromas), jo įveika. 3-4 fraktalų piešimas.
  4. Stresas darbe, jo įveika. 5-6 fraktalų piešimas.
  5. Asmeniniai santykiai. 7-8 fraktalų piešimas.
  6. Ribojantys ir palaikantys įsitikinimai, subalansuotos mintys. 9-10 fraktalų piešimas.
  7. Gyvenimo sričių analizė, norų ir tikslų analizė. 11-12 fraktalų piešimas.
  8. Laimės jausmo stiprinimas. Refleksija.

Asmeninio augimo grupė vyks aštuonis kartus, vieną kartą per savaitę, trečiadieniais 18 – 20 val.

Pirmas susitikimas – balandžio 10 d. 18 val.

Apmokėjimas: 150 eur, avansas – 50 eur.

Grupę ves:
Violeta Bardauskienė – sertifikuota koučerė, pozityviosios psichoterapijos konsultantė, dailės terapeutė, MAK (Metaforinių asociatyvinių kortelių) specialistė, asmeninio augimo trenerė.
Dalia Klumbienė – psichologė, dailės terapijos praktikė, Lietuvos biblioterapijos asociacijos narė. Meno psichologijos centro įkūrėja, nuolat teikianti psichologinę pagalbą žmonėms bei vedanti įvairius seminarus bei mokymus. Darbo patirtis- 23 m. Ves 1,4,7 temas.

Informacija – tel. 867227472

Registracija tik internetu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5mI5kUUzTP8PrS82TVpVZRGWapi1qSd8nP9-Yuyt9bciSmg/viewform?fbclid=IwAR2si73G-9xJLA9FMjjaEjpqsX6HepOOorugK8fMtV1AxVOmhKVZF0DaCA0_aem_AR78jflZ5PxZu7OtDkarrXYey40QdCrdpitHcn-m5bJgw3LR2RhZ5TrMoJ8L_10130b31adGb0mmjhJ1GSnWP9lg

Registracija patvirtinama gavus pilną apmokėjimą ar avansą 50 eur. Atsisakius dalyvauti, mokestis negrąžinamas. Mokestį pervesti į VšĮ Meno psichologijos centro sąskaitą LT284010051002149509. Pavedime nurodykite – „už fraktalų grupę“.

Vieta – VšĮ Meno psichologijos centras, Tilžės g. 15, 2 aukštas, Klaipėda.

Šeštadieniniai dailės užsiėmimai vaikams nuo 7 m.

Vaikai kartu su dailininke kūrybiškai praleis laiką, susipažins su įvairiomis piešimo technikomis. Pieš ne tik teptukais, o ir kitomis netradicinėmis priemonėmis.

Vaikai sužinos spalvų maišymo technikas, galės patys kurti savo naujas spalvas ir atspalvius.

Jauni dailininkai pažins meno pasaulio paslaptis.

Užsiėmimai vyksta šeštadieniais, 10.00 – 12.00 val. Dalyvauti galima nuolatos arba pavieniuose užsiėmimuose.

Vadovėdailininkė, pedagogė Rita Lengvenytė

Kaina – 15 eur/užsiėmimas

Vieta – Tilžės g. 15, 2 aukštas, Klaipėda

Būtina registracija tel. 8 688 15665.

Esi kūrėjas, neslėpk to!

Greitas skaitymas

Tai veiksminga programa, kurianti galimybę skaitomą medžiagą suprasti ir įsisavinti greičiau, nei paprastai. Tai koncentraciją, savikontrolę ir kantrybę puoselėjanti programa, suteiksianti galimybę daug lengviau įveikti didelius teksto kiekius ir įsidėmėti informaciją kiekvienam: nuo pradinuko, iki suaugusiojo. Įvairiausios greitojo skaitymo technikos taps puikiu įrankiu judėti pirmyn – siekti užsibrėžtų tikslų.

SEMINARAI ORGANIZUOJAMI:

  • Pradinukams
  • Progimnazistams
  • Gimnazistams
  • Studentams
  • Suaugusiems
  • Įmonių darbuotojams

Seminarai:

  1. „Greitasis skaitymas”
  2. „Greitasis skaitymas. Atminties lavinimas. Minties žemėlapiai”
  3. „Greitasis skaitymas. Kūrybiškumo ugdymas. Rašinių rašymas”
  4. Greitasis skaitymas. Dalykinė literatūra. Enciklopedijos”
  5. „Greitasis skaitymas. Atpasakojimai. Poezijos rašymas”

Individualaus seminaro „Greitasis skaitymas” 2 val. kaina-50 Eur.

Registracija čia: vida.dauksiene@gmail.com arba tel. +370 65792407 

Seminarai vyksta Tilžės g. 15, Klaipėdoje arba Zoom aplinkoje.

Pasiruoškite 5 neskaitytas knygas.

Keramikos klasė MPC

Į keramikos užsiėmimus kviečiami vaikai nuo 3 metų, jaunuoliai, suaugusieji, senjorai norintys prisiliesti prie gamtos darinio – molio.

Keramika yra ypatinga, nes tai vienintelė meno rūšis, kuri apjungia keturias stichijas (žemė, vanduo, ugnis, oras). Vanduo yra reikalingas molio apdirbimui, kuris yra gaunamas iš žemės. Dirbinį paruošus, jis yra degamas krosnyje, 900-1000 laipsnių temperatūroje, o vėliau palaipsniui aušinamas oru.
Užsiėmimų metu yra supažindinama su keramikos atsiradimu ir jos evoliucija, molio savybėmis bei panaudojimu, senosios baltų keramikos ir lietuvių liaudies keramikos ornamentika. Rankomis moliu galima perteikti emociją, išgyvenimą, idėją, būseną. Mokymo medžiaga dėstoma atsižvelgiant į dalyvių gebėjimus ir įgūdžius. Dirbama individualiai, prisitaikant prie jų darbo tempo. Mokoma lipdymo iš molio technikų, supažindinama su glazūravimo ir degimo technologijomis, lavinami dekoravimo įgūdžiai.
Keramikos klasė MPC– žingsnis visavertės asmenybės link. Nors kūrybiškumas iš dalies yra įgimtas, tačiau gali būti ugdomas ir skatinamas.

Kūrybinio proceso metu yra siekiama supažindinti su meninės aplinkos svarba kasdieniniame gyvenime.
Užsiėmimuose ugdomas:

  • kūrybiškumas,
  • pasitikėjimas savimi,
  • savarankiškumas,
  • atsakingumas.

Siekiama, kad užsiėmimai būtų smagūs ir žaismingi. Jūsų laukia jauki kūrybinė erdvė meniniams gebėjimams lavinti. Programa yra pritaikyta individualiam bei grupiniam mokymui bei projektų vykdymui.

Keramikos užsiėmimai vyksta kiekvieną ketvirtadienį 17.30-18.30 val.

Kaina – 8 Eur.

Informacija ir registracija tel. +370 65792407 arba el. paštu keramikaklaipedoje@gmail.com

Kurti gali kiekvienas!

Dovanokime artimiems malonius įspūdžius

Taip puiki dovana bet kokios šventės proga!

Siūlome:

🎁individualus/grupinis meno terapijos užsiėmimas
🎁individalus/grupinis dailės pamokos užsiėmimas
🎁individualus/grupinis keramikos užsiėmimas
🎁individuali koučerio konsultacija
🎁individualus greitojo skaitymo užsiėmimas

Paslaugos prieinamos net keturiomis: lietuvių, rusų, ukrainiečių bei anglų kalbomis❗

Rašykite 📧 menas.psichologija@gmail.com
Skambinkite 📱 +379 611 41755 arba +370 688 15665.

Konsultacijos moterims/Консультации для женщин

Savo konsultacijų metu padedu moterims pasikeisti taip, kaip jos nori, pasiekti norimų rezultatų asmeniniame ir profesiniame gyvenime.

На своих консультациях я помогаю женщинам измениться так, как им хочется, добиться желаемых результатов в личной и профессиональной жизни.

Mano darbas didina moters sąmoningumą, skatina rinktis ir veda į pokytį.

Jei tu:

  • Nepasitiki savimi
  • Jautiesi nepakankamai moteriška
  • Pasiklydai tarp tikslų ir vertybių
  • Jautiesi pasimetusi tarp savo ir kitų norų
  • Nematai savo potencialo
  • Nori geresnių santykių
  • Jautiesi pavargusi, nepatenkinta, nepavyksta susitvarkyti su darbais
  • Nori sukurti sveiką gyvenimo balansą

Kreipkis į mane! Tavo koučerė, pozityviosios psichoterapijos konsultantė Violeta Bardauskienė. Tel. +370 672 27472 arba el.paštu vistemida@gmail.com

Kartu mes užvesime kūrybinį procesą. Aš būsiu šalia tavęs visą pokyčių laiką: išklausysiu, palaikysiu, įkvėpsiu. Tu galėsi pilnai išnaudoti savo asmeninį bei profesinį potencialą.

Моя работа повышает осознанность женщины, подталкивает к выбору и ведет к изменениям.

Если Ты:

  • Не веришь в себя;
  • Чувствуешь себя не достаточно женственной;
  • Потерялась между целями и ценностями;
  • Чувствуешь себя растерянной между своими и чужими желаниями;
  • Не видишь свой потенциал;
  • Хочешь лучших отношений;
  • Чувствуешь себя уставшей, недовольной, не получается справляться с работой;
  • Хочешь создать здоровый жизненный баланс

Обращайся ко мне! Твой коуч, консультант позитивной психотерапии Виолетта Бардаускене. Тел. +370 672 27472 или по эл.почте vistemida@gmail.com

Вместе мы запустим творческий процесс. В процессе изменений я буду рядом с тобой все время: выслушаю, поддержу, вдохновлю. Ты сможешь полностью использовать свой личный и профессиональный потенциал.

Atsiliepimas

Sveiki. Norėčiau padėkoti meno terapijos psichologei Svetlanai Bliudžienei ir pasidalinti savo potyriais apie susitikimų sesijas.
Kartais, nors ir atrodo, kad savo gyvenimą valdome ir esame jo šeimininkai, tenka pripažinti, kad vieniems sunku save matyti iš šono. Mes gyvename savam pasaulyje, savam rate, savoj aplinkoj, su savais sprendimo būdais. Kartais įstringame kažkokiam taške ir mūsų gyvenime niekas nebesikeičia arba naudojam tas pačias strategijas, per kurias tinkamų rezultatų vis nepasiekiame. Mano nuomone,  matymas ar požiūris kitu kampu labai vertingas.
Iš pradžių, pradedant  susitikimus, mano užklausa buvo savianalizė: aš norėjau labiau “pasikapstyti” po savo vidų, geriau pažinti save ir taip atrasti save tokią, kokios savęs dar “nepažinojau”. Taip pat turėjau klausimų dėl profesinės krypties, tolesnių savo tikslų aiškumo. 
Susitikimai buvo labai skirtingi savo veikla. Aš labai džiaugiausi ir esu labai patenkinta visu procesu. Kartais, pritaikyti metodai leisdavo nugrimzti į praeitį, apmąstyti vykusius procesus, poelgius, pasirinkimus. Kartais,  užkabindavo skaudžius prisiminimus, kurie leido susitaikyti ir iki galo paleisti tai, kas dar buvo likę viduje. Kartais, šie metodai padėjo susipažinti su savo gebėjimais, kurie buvo blokuoti ir nebe aktyvūs. Kartais, priversdavo natūraliai džiaugtis gautu rezultatu. Taigi, šis darbo su savimi procesas buvo įvairus: nuo skausmingų išgyvenimų iki euforijos. Kas mane pačią atvirai stebino ir atvėrė naujas galimybes, norą intensyviai siekti naujų tikslų.  Todėl labai norėčiau parekomenduoti psichologines konsultacijas būtent per meno terapiją. Kūryba yra žmogaus prigimtis. Tik kurdamas žmogus jaučia pasitenkinimą ir džiaugsmą, o įvairus išsireiškimas padeda lengviau “užklysti” į pasąmonės gelmes. Todėl kūrybinis- simbolinis naudojimas padeda atrasti priėjimą į kiekvieno žmogaus širdį, dar daugiau, menas išlaisvina Sielą, lyg sinchronizuoja sąmonės ir pasąmonės darbą, leidžia kūną ir dvasią veikti vienu ritmu, padeda lengviau įsisąmoninti išsakytas mintis, kas įgalina pokyčius.   
Norėčiau labai padėkoti psichologei Svetlanai Bliudžienei už turtingą praktinę užsiėmimo pasiūlą, įžvalgas, profesionalų vedimą. Mano susitikimų patirtis – tai unikalūs potyriai mano tobulėjimo kelyje. Ši psichologė praktikė gali pasiūlyti ir pritaikyti daug metodų, pagal kiekvieno poreikį, norus, situacijas. 
Mano nuomone, gyvenimas banguotas, jis niekada nebūna vien geras ar vien blogas. Reikia nuolat praeiti visus kelius, išbandyti save, įveikti savo iššūkius, peržengti savo komforto ribas, nes tik taip galime turėti tai, ko norime. Kartais sunku tai padaryti vienam (ypač žengti pirmą žingsnį). Kartais, daugeliui žmonių, norisi savo tikslų pasiekti čia ir dabar (…deja, pokyčiai – tai yra procesas ir jam reikia krypties). Kartais savo didelius tikslus reikia suskaldyti į daug mažesnius, …kartais reikia pažinti save iš naujo, …kartais reikia tiesiog palaikymo, padrąsinimo, ….o kartais norisi tiesiog  atsiskleisti ir pražysti iš naujo,  …o tai daugeliu atvejų, gali padėti tik profesionalus požiūris iš šalies. 
Įdomiausias visada yra pats kelias tikslo link – jis mus varo į priekį, skatina svajoti, planuoti, veikti. O noras ir įdėtos pastangos pažinti save ar keisti save visada atneša nuostabių vaisių. Juk ne veltui sakoma: jei norime gyventi kitaip, turime PRADĖTI ir elgtis kitaip.
Siūlau, rekomenduoju …ir dėkoju Svetlanai Bliudžienei už kartu nueitą kelią. Kelias buvo įsimintinas, produktyvus, prasmingas ir atnešė daug pokyčių mano gyvenime.