Geros savijautos stovykla

2020 m. rugpjūčio 8-9 d.

            Mūsų gera savijauta, mintys, elgesys verčia pasaulį mums šypsotis. Kurdami naujų gerų  įvykių seką mes nejučia darome pasaulį džiaugsmingesniu ir prasmingesniu. Šioje stovykloje jus išlaisvinsit kūrybinę energiją, smalsumą, žaismingumą, pastebėsite šalia esantį grožį. Dvi dienas praleisite gamtos apsuptyje, kur savo energiją ir grožį jums dovanos saulė, vėjas, jūra, smėlis ir medžiai.

PROGRAMA:
Šeštadienis
12.00-13.00  Atvykimas, registracija. Įsikūrimas, kava, arbata.
13.00-14.00  Stovyklos atidarymas, programos pristatymas, susipažinimas. Psichologė Julija Akimenkova.       
14.00-15.00  Pietūs ir laikas sau.
15.00-16.30  Patyriminis užsiėmimas „Mano geros savijautos šaltinis“, taikant dailės terapijos metodus. Psichologė Julija Akimenkova.
16.30-17.00  Kavos pertraukėlė ir laikas sau.
17.00-18.30 „Įkvepiančių minčių dirbtuvės, taikant dėmesingą įsisąmoninimą (mindfulness)“. Psichologė Jurgita Vainauskienė.
18.30-19.00 Vakarienė.
19.00-22.00 Malonumų vakaras: pirtis, masažas* (seansų skaičius ribotas).

Sekmadienis
9.00 -10.00 Pusryčiai.
10.00-11.30 Patyriminis užsiėmimas „Lobių paieškos“ prie jūros. Meno terapijos praktikė Svetlana Bliudžienė.
11.30-12.00 Kavos pertraukėlė ir laikas sau.
12.00-13.30 Spalvinga diena su dailininke Rita Lengvenyte. Taikydami mišrią techniką, nupiešite pasirinkto gamtos motyvo portretą, kurį išsivešite su savimi.
13.30-14.30 Pietūs.
14.30-15.00 Stovyklos uždarymas. Pažymėjimų įteikimas. Psichologė Julija Akimenkova

Kaina  – 130 eur (be nakvynės 100 eur, vietų skaičius ribotas (6)). Į kainą įskaičiuotos visų užsiėmimų priemonės, 2 pietūs, vakarienė, pusryčiai, vaišės prie kavos, arbatos, pirtis. *Masažo kaina nuo 25 eur (priklauso nuo pasirinkto masažo) reikės apmokėti atskirai, iš anksto.
Miegui yra paruošti kambariai su dvigulėm lovom ir atskirom antklodėm, todėl mielai lauksime ir porų.

Registracija ir informacija tel. 8 611 41755 arba el.paštu: menas.psichologija@gmail.com. Registruojantis prašome sumokėti 50 Eur avansą, nurodyti savo vardą, pavardę, ar reikės sąskaitos. Mokestį perveskite VšĮ Meno psichologijos centrui, kodas – 303390327, a/s LT284010051002149509. Pavedime nurodykite –už geros savijautos stovyklą. Avansas negrąžinamas.
Stovyklos vieta – sodyba„Melnmuižė“, Karklė, Placio g. 9 (plačiau https://www.melnmuize.lt/)
P.S. Priklausomai nuo oro ir kitų nenumatytų aplinkybių stovyklos programa gali būti nežymiai pakoreguota. Atsiveškite priemonę nuo uodų, maudimosi, pirties priemones, pledukus, rankšluosčius, kremą nuo saulės.

Parašykite komentarą